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當(dāng)?shù)貢r間4月10日，為充分發(fā)揮中醫(yī)藥在抗擊新冠肺炎疫情中的獨特作用和價值，幫助海外留學(xué)生和華人華僑做好防疫，中國駐洛杉磯總領(lǐng)館舉辦網(wǎng)絡(luò)交流會，邀請中國工程院院士、天津中醫(yī)藥大學(xué)校長張伯禮介紹中醫(yī)藥抗疫經(jīng)驗，講解中醫(yī)藥防治新冠肺炎的方法和優(yōu)勢。
美國帕薩迪納城市學(xué)院中國學(xué)生學(xué)者聯(lián)誼會主席于安喆在交流中就留學(xué)生在家如何提高免疫力提問。
張伯禮表示，對于青年學(xué)子來說，這是一個難得的機會去思考，利用這個時間考慮很多問題。養(yǎng)成正確規(guī)范的作息時間非常重要。不熬夜，早睡早起，同時注意飲食清淡，多吃一點新鮮的水果和蔬菜，不吃太油膩的東西，這些東西很有必要。此外，要保持一個良好的心態(tài)，不要過于焦慮、緊張，其實只要宅在家里面就比較安全。到外面公共場所一定要戴口罩，回來一定要洗手，規(guī)范的洗手，在外面千萬不要拿手摸眼睛、摸鼻子。希望留學(xué)生能夠利用宅在家里的時間，安排好作息，提高工作效率，同時養(yǎng)成良好的生活方式，這是最積極的預(yù)防措施。
張伯禮說道，如果發(fā)現(xiàn)身體不適，一定要提前吃藥，我注意到美國也有治療上呼吸感染的中成藥可以用，包括連花清瘟膠囊也可以使用，使自己的身體處于一個比較好的狀態(tài)，我們中醫(yī)叫做正氣存內(nèi)，邪不可干。
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